【預訂飯店】Asia Boutique Inn背包客推薦訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
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這次我出去玩訂的飯店是 【預訂飯店】Asia Boutique Inn背包客推薦訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
慢性腎臟病患者 5成為高血壓導致
（優活健康網新聞部／綜合報導）一名30歲女性在5年前得知自己有高血壓，自恃年輕而未積極控制，頭痛便自行至藥房買止痛藥服用，直到雙腳明顯水腫前往就醫，才發現血壓已高達180mmHg，且有蛋白尿症狀，進一步確診罹患慢性腎臟病，腎功能僅剩正常人的一半!
五成腎病起因高血壓 共病率高恐危及生命
收治該名患者的新光醫院腎臟科方昱偉主任表示，慢性腎臟病患者最常見的共病就是高血壓。由於腎臟有大量細小血管，對血壓變化十分敏感，臨床觀察有5成慢性腎臟病患者是高血壓所導致，因為長期血壓控制不良將造成腎臟血管硬化，血液過濾功能受影響，進而出現蛋白尿症狀；若未加以治療，不僅可能加劇腎功能惡化，提高腎衰竭風險，甚至有可能危及生命。
擅自停藥風險大！降血壓藥增疾病控制率
方昱偉主任進一步指出，針對一般高血壓患者，建議將血壓控制在140/90 mmHg以內；若是已出現蛋白尿症狀的慢性腎臟病患者，血壓更要控制在130/80mmHg以內。臨床觀察，合併慢性腎臟病的高血壓患者平均須服用2至3種降血壓藥才能穩定控制血壓，而根據2018最新歐洲高血壓治療指引建議，優先服用單錠複方降血壓藥可增加疾病控制率，保護腎臟安全，患者用藥也更方便。上述的30歲女性患者即在單錠複方降血壓藥物治療下，雙腳水腫與蛋白尿等症狀均獲緩解，血壓與腎功能也逐漸穩定。
此外，近日再傳高血壓學名藥採用含動物致癌成分的原料藥而遭食藥署下架，有部分患者因擔心自身服用藥物有問題，而擅自停藥造成血壓飆高，反而更傷身增加心血管疾病風險。對此，方昱偉主任表示，下架事件再次凸顯藥物原料與品質的重要，原廠藥經過嚴格的品管與品保，在患者用藥安全上更有保障。建議患者若對服用藥物有任何疑慮，應向醫師諮詢討論更換處方，勿自行停藥。
積極控制高血壓 有望逆轉腎功能及併發症
長期高血壓會使腎臟受損，而腎臟功能不佳亦會導致血壓高，環環相扣淪為惡性循環。方昱偉主任提醒，高血壓患者應將自己視為慢性腎臟病的高危險群，並定期安排尿液與腎功能檢查。一旦確診慢性腎臟病，須配合醫囑用藥，在飲食上也要把握低鹽原則，因鹽分對腎臟刺激較大，除了會造成水腫之外，對血壓與腎臟功能也會有影響。根據國外研究指出，積極控制高血壓可顯著降低腎臟病風險，初期腎臟病患者更有望逆轉復原腎功能，對於中重度慢性腎衰竭患者則可延緩疾病惡化。因此不論是高血壓或腎臟病患者都應更重視血壓控制，避免導致更嚴重的併發症。
（文章授權提供／健康醫療網）
法網謝淑薇單打首輪敗 續戰雙打
台灣網球女將謝淑薇在大滿貫法國網球公開賽第一輪以直落二輸給會外賽晉級的瑞典選手，但是謝淑薇今年在紅土賽季挺進世界前五十名，表現仍然出色。之後謝淑薇還參加女雙賽事，將跟詹皓晴在第一輪對決。
（陳楷報導）
32歲的謝淑薇今年打出了生涯最好的一年紅土賽季，即使帶傷比賽仍然打到摩洛哥四強、史特拉斯堡八強、羅馬頂級賽也從會外打到第二輪，法網前排名來到五年來最好的45名。而謝淑薇首輪的對手瑞典的比德森年初排名只有149名，但法網前拿了一個十萬美元冠軍，排名跳到95名，是法網會外賽第二種子。首盤連續破了謝淑薇兩局，謝淑薇從一比五追到四比五，仍然以四比六丟掉第一盤。比德森第二盤發球出狀況，謝淑薇回破一度以二比零領先，但是之後比德森還是靠著強力抽球以六比四、六比三晉級，謝淑薇全場丟了五個發球局，賽後還摔了拍子。
謝淑薇去年打進32強寫下生涯法網最佳戰績，但是今年首輪出局要倒扣120分，即時排名已經退到53名。不過去年謝淑薇整個紅土賽季加上法網也才拿145分，今年則拿到385分，收穫仍然豐富。謝淑薇還有跟德國女將派柯維琪的雙打賽事，第一輪要對上八號種子詹皓晴以及中國大陸的楊釗煊（火宣）。 而法網之後將繼續參加25萬美元等級的西班牙馬約卡草地網球賽。
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