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野百合有沒有春天？ 鄭文燦挑戰新潮流集體領導
黨主席選舉登記截止前夕，七位中生代共同承擔了，共推「大師兄」卓榮泰上台，其中，又以鄭文燦的角色最值得注意。（攝影／黃威彬）
12月14日凌晨兩點多，新系內部的LINE群組叮叮咚咚傳來吳乃仁退流、退黨的訊息，還交待內部人士幫忙辦手續、打包留在辦公室裡的東西。這驚天一爆，讓還沒就寢的人徹夜危機處理，忙著打圓場、勸留；已就寢的，一早看到也嚇壞，急忙想辦法補救，要吳乃仁打消辭意。
沒跟大老商量，違背派系利益
這本來是新系內部茶壺裡的風暴，悶著燒，他們想用時間換空間，不著痕跡自行滅火。不料消息走光，連群組對話都外洩，在眾目睽睽下搞到有點騎虎難下。
雖說吳乃仁是為了鄭文燦帶頭連署，共推卓榮泰競選黨主席而發飆，認為他沒道義、不顧及段宜康感受，但更深層的意涵是，鄭文燦違逆了新系最大利益──推鄭麗君選黨主席，即使她不選，共推卓榮泰這件事鄭文燦也沒有先商量。
七位當選落選的縣市長中生代共推卓榮泰，是目前民進黨所能打出最好的一張牌，卓榮泰系屬謝系，親近英派，蔡英文核心團隊對他感到安心、放心，但這對新系並非好牌，未來在黨務系統檢討敗選責任時，新潮流不可免將成頭號戰犯，在蔡英文辭黨主席後成為代罪羔羊，也很難大鳴大放跟小英切割，因為卓榮泰是「聽話」的人。
「民進黨的國殤」？連檢討都不敢大聲
敗選已近三周，民進黨內的選後檢討和人事布局聲聲慢。在超級低氣壓籠罩下，有人形容像「民進黨的國殤」，沉溺在悲傷中無法自拔；但也有人想力圖振作，打掉重練，只是「皇帝不急，急死太監」。現在的民進黨，比起2008敗選投降交出政權的處境還要尷尬，總統沒有貪污，結果一樣「通殺」，小英到底做錯了什麼？黨內連檢討都不敢太大聲。
辭掉黨主席後的小英，依然不疾不徐用她的方式在回應民意，在她選後的新舞台「迴廊談話」中大談ABS（防鎖死煞車系統），讓人有一種時空錯置的奇特感受。閣揆賴清德苦撐待變，強顏歡笑，撐起脆弱的行政權收拾殘局，有一種張愛玲式的蒼白。戰敗的中生代政治菁英陳其邁、林佳龍，對「輸這麼多」也難以釋懷，只能弄貓、抱玩偶直播賣萌療傷。
挑戰集體領導，走自己的路？
輸掉大片江山後，這些人、這些事看在民進黨支持者眼中真的很無言，有人形容是輸傻了，輸到不知如何是好；有人則搖頭，認為輸得還不夠慘，大家才會繼續「觀望」。不過，強烈低氣壓籠罩下、黨主席選舉登記截止前夕，七位中生代共同承擔了，共推「大師兄」卓榮泰上台。
這其中，鄭文燦的角色最值得注意。新潮流一向是集體領導，鄭文燦又是新系智庫理事長，在2018民進黨選戰中選得最好，也是新系2024重點栽培的政治明星，甚至可能超越賴清德後來居上，但他這次卻沒與派系大老協商「走自己的路」，相當程度是在「挑戰新潮流的集體領導制度」，似乎也是用具體行動在反省這次民進黨、新潮流的敗選，一場新系內部政治改革勢必難免，連帶可能影響民進黨內的派系生態。
新型態選舉改變中生代思維
在新型態選舉模式大軍壓境、民意無情淘洗下，政治人物面臨極大挑戰，如果不能持續反省、創新、保鮮，就會被選民遺棄。尤其2018大敗，對民進黨內55歲前後的「野百合世代」更是尷尬，前輩老驥伏櫪、當仁不讓，後輩急起直追、迫不及待，他們夾在中間等不到春天，看來只能擺脫包袱走自己的路了。
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這樣坐著就能活化淋巴系統，一舉提高免疫力！
【早安健康／高鈺玫報導】常常忍不住連連打起哈欠，昏昏欲睡嗎？或是只要不戴起口罩，待在人潮擁擠的車廂內，便容易感冒嗎？那麼可能是免疫力低下的原因，但只要透過超簡單的伸展坐姿，便可有效刺激胸腺，提高免疫力！
活化胸腺可提高免疫力
人體的免疫力會在20歲時達到高峰，接著會一路像坐溜滑梯一般往下滑落，尤其歐盟的研究更指出，人體在40歲過後便會大幅下降，遠早於一般民眾所認知的50、60歲。
除了老化外，若是睡眠不足，則可能會讓體內抗體少掉一半，而壓力過大或承受太多負面情緒時，體內免疫力也會大幅下降，讓健康亮起紅燈。
日本瑜珈老師森和世便提到，若是免疫力下降，便會讓皮膚與黏膜的保護功能降低，容易讓病菌進入體內，引起感冒或不適等症狀，且免疫力降低時，無法有效且迅速地攻擊病原體，延長康復所需要的時間。
日本循環內科醫師秋津壽男提到，胸腺是人體最大的淋巴器官，促進淋巴循環，便可改善昏昏欲睡、肌膚暗沉的情形，還可提高免疫力，避免感冒。森和世則提到，胸腺是人體最早老化的器官，而根據年齡與壓力可能還會加劇老化的速度，而大幅降低免疫力。
提高免疫力的伸展坐姿
森和世表示，伸展的坐姿會藉由伸展胸部的動作刺激胸腺，除了可以增加免疫力外，還可讓呼吸的氧氣深入肺部，達到放輕鬆、減輕壓力的效果，駝背問題也可得到改善，並能緩和肩膀僵硬。
- 坐在不會移動的椅子上。
- 背往後靠在椅背上，雙手往後靠，頭朝向天花板，如果脖子會感到疼痛的人，則可看向前方即可。1天伸展30秒，1周約做5-7次，持續3周，便可逐漸提高免疫力。
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