【住宿評價】愛斯伯爾 - 台南旅遊便宜訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿評價】愛斯伯爾 - 台南旅遊便宜訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
愛美族注意！反覆染髮 熟女頭皮發炎險潰爛
染髮一族，小心毛囊發炎！年紀稍長者一看到白頭髮，立即到美容院染髮讓自己看來年輕點；少男少女則喜歡跟隨時尚更換最夯的髮色。醫師提醒，染髮不慎或過度染髮，容易引起皮膚過敏或頭皮毛囊發炎。
42歲的王小姐，因家族遺傳，自國中起就有少年白；過了40歲後，因工作壓力使她滿頭白髮，只好每月染髮保持外貌。不料，半年前頭皮經常感到搔癢，頭皮屑也增多，甚至偶爾掉髮。經皮膚科醫師診斷，發現是過度染髮引起的頭皮毛囊發炎，以藥物治療才穩定病情。
台北長庚醫院皮膚科楊慶升醫師表示，台灣民眾染髮情形普遍，很大原因是白頭髮的困擾而染。造成白頭髮的原因很多，有老化，家族遺傳、代謝疾病、抽菸及紫外線等因素，都有可能使毛囊內的黑色素細胞老化，當黑色素無法產生時自然出現白髮。
楊慶升指出，過去醫學上改善白髮問題的方法極少，民眾以食物調理及染髮來改善白髮。由於染髮使用的藥劑可能引發皮膚過敏，或過度頻繁使用也可能造成皮膚過敏或頭皮發炎，使用前要相當小心。提醒民眾若自行染髮要格外注意頭皮保養，另補充適量的營養素促進毛囊活性，按摩頭皮，都可延緩頭皮老化。
楊慶升進一步表示，如不想讓毛囊萎縮、髮量稀疏、花白灰髮提早影響外貌，就須提早於生活中做好頭皮抗老準備。除了平常做好生活壓力調適外，也要做好防晒、防空汙與避免過度染燙。在生活習慣上則需均衡飲食，多補充富含蛋白質、維生素B群、維生素E、鋅、鐵的食物，提供毛囊足夠的養分。
此外，培養按摩頭皮等正確習慣，若自行染髮須留意不要染到頭皮，同時小心皮膚過敏與發炎問題，或至專業護髮機構諮詢後再進行。
（畢翠絲／台北報導）
產後小腹鬆垮垮 腹部拉皮讓您好緊實
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
生產後的肚皮會因為懷孕時筋膜過度拉扯而被撐大，導致肚皮筋膜鬆弛，若要「回腹」，得要把握產後黃金週，加速讓腹部歸位，但是拉扯過的筋膜要回復到原本的緊實度，的確不太可能百分之百。整形外科醫師馮中和表示，每個人的體質不同，鬆弛的肚皮能於產後自然回復的狀況不一，若過了產後黃金週仍然鬆弛，可以透過深層腹部筋膜縫合緊實術，加上淺層腹部抽脂雕塑來恢復緊實的腹部。
運動重訓可瘦身 小腹卻難回復
生過兩寶的媽媽KATE分享，生完兩胎期間內雖然心中掛意，但短期實在無法抽身鍛鍊自己的身材，直到後來開始跟老公一起運動、重訓，耗費一年時間才漸漸回到產前體重，只是瘦是瘦了，就偏偏小腹回不去了，老公看著鬆弛又帶皺紋的肚皮還不經意問，為什麼會這樣？是不是重訓做不夠？真是讓她相當無奈…
超音波抽脂仍有鬆弛感 鑽石形雙層腹部緊緻拉皮可改善
馮中和醫師解釋，產後婦女不少會倚靠超音波抽脂手術來雕塑變形的小腹，但當皮膚或肌肉過於鬆弛時，仍會有明顯的皺摺、鬆弛感及紋路，就必須要透過鑽石形雙層腹部緊緻拉皮手術來進行改善。
鑽石形雙層腹部拉皮手術是先將已被撐開鬆弛多餘的腹皮切除，再將腹部肌肉核心拉緊縫合，才能同時改善鬆弛下垂以及肌肉張力鬆弛的問題，同時也可以改善腹部上的紋路。馮中和醫師提醒，腹部拉皮手術無可避免會有手術疤痕，為了讓疤痕好看，會把手術縫合位置設計在比基尼線上（Bikini line），搭配術後良好的照顧，腹部拉皮後的疤痕才會盡可能達到理想狀態。
非因產後造成腹部鬆弛 生產完再進行腹部拉皮手術
馮中和醫師補充，其實有不少較年輕族群並非是因產後才造成腹部鬆弛，有些是因肥胖後瘦下來，或是天生肌膚就較為鬆弛，針對這些族群，透過運動後仍感覺「鬆鬆的」，若未生產過或是未來還有生育計畫，建議生產完後再進行手術，因懷孕肚皮膨脹會撐壞手術拉緊的部位，產後腹部可能會再次鬆弛，因此女性選擇此項手術時須慎重考慮。
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