【旅遊大亨】富驛商旅 - 高雄中華路館蜜月旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【旅遊大亨】富驛商旅 - 高雄中華路館蜜月旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
教育總監宣布170億元「五年資金計畫」 增高速網路
市教育總監卡蘭扎(Richard Carranza)日前宣布170億元的「五年資金計畫」(Five-Year Capital Plan)，全面升級學校設備，安裝空調，增設高速網際網路，打造21世紀高科技的學習環境。
卡蘭扎表示，市學校建設管理局(School Construction Authority)及市教育局將利用該170億元資金增強學校的科技覆蓋率，更新學校設備，為每個教室安裝空調，並設置殘疾人設施，保證教學資源的平等。
他說，紐約學生需要在高速網路和WiFi覆蓋的環境中學習，讓學生與時俱進，通過電腦科技、機器人等最新技術學習，能提升學生的創造力和解決問題的能力，為將來的職業生涯做全面準備。
卡蘭扎稱，該資金中有7.5億元將用於技術升級及網路更新，「為學生打造21世紀高科技的學習環境」。
該計畫旨在解決教育資源緊缺的問題；卡蘭扎表示，全市有110萬學生，該計畫將投資88億元，為紐約市創造5萬7000個入學名額，以解決班級過度擁擠的問題。
教學環境的舒適情況是該計畫的另一重點，卡蘭扎表示，計畫在2021年前實現每一間教室安裝空調；他表示，市長白思豪(Bill de Blasio)推出「人人有空調」(AC for All)計畫後，目前全市已有80%的教室有空調設備，「但我們需要全面覆蓋，給學生創造舒適環境」。
該計畫也將致力於提升幼兒教育，卡蘭扎表示將會建立更多三歲學前班(3-k)和學前班(Pre-k)，保證各年齡層的教育全面提高。
春末夏初乍暖還寒 季節交替要怎樣保健？
(健康醫療網／記者關嘉慶報導)
春末夏初季節交替，早晚溫差變化大，忽而春雨綿綿，連下好幾天的雨，忽而晴空萬里，艷陽高照，氣溫飆升。面對這樣的氣候，很多人都出現了過敏現象，甚至心情也會跟著七上八下，情緒大受影響；在這春末夏初季節交替時，我們要如何保健呢？
春末夏初鳥語花香 美妙的人生體驗
中醫師李深浦表示，春暖花開、鳥語花香，是美妙的人生體驗，人在此季節應該是很舒服的，氣溫由很冷慢慢熱了，外面溫度上升，人體散熱機制會增加，冬天不流汗，這時也開始流汗；怕冷的人，或是心肺溫度不夠的人，這時也不那麼怕冷。
人體有自然預防機制 過敏流鼻涕是亞健康
但是，並不是所有人可享受鳥語花香！李深浦醫師指出，正常人鼻黏膜會濕化，花粉與灰塵就不會乾燥的黏著鼻子與氣管，肺有纖維毛會將其清除與過濾，人體本身有自然預防機制才能來享受鳥語花香，是健康人的享受；有人會過敏流鼻涕，是一種機制反應來保護鼻黏膜，是亞健康，最慘的是氣喘，馬上鼻塞呼吸困難，則要找醫生看病。
春夏宜養陽 從飲食與生活習慣做起
《黃帝內經》有云：春夏養陽，那要如何養陽呢？李深浦醫師解釋，肺與大腸相為表裡，小腸是與心相為表理，若是大腸無法產生正常的氣，就無法在血管外保護肺氣，而小腸是吸收營養到血管內。依中醫觀點，春夏養生，則要從飲食與生活習慣做起，要少喝冰水，也要有足夠的青菜，並且要運動，則都是養陽氣的原則，而春夏萬物興旺，蚊蟲與病毒活躍，傳染病也多，所以免疫力要強，肝臟則是免疫系統很重要的器官。
負面思想會不快樂不健康 陽光與運動可產生正面能量
氣候的不穩定，人的心情也往往會受其影響；對此，李深浦強調，有舒暢心情則氣血旺盛，其中心思想是光明的，負面思想的人很多是腎氣虛，大多是免疫力低，這時在飲食上也要吃得使大腸有充分的熱氣，有適當的陽光與運動，使產生正面能量。其實，治好自己的病是要靠自己，健康活潑要靠自己去追求，負面思想會導致不快樂與不健康，所以要有正面思想。
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